quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

Quarto dos meus sonhos...e meu desejo para 2010

Meu sonho é um projeto de quarto de bebê inteirinho branco...exatamente assim :
Mamães, vamos lá, inspirem-se nesta foto!

Bem a calhar com o Reveillon... e, aproveitando,
desejo a todas nós um 2010 abundante em paz e harmonia, transbordando amor, generosidade, compreensão e perdão, para que consigamos buscar o equilíbrio interior, vivendo assim mais e melhor, e, fazendo a nossa parte para um mundo digno.
Sejamos exemplos para nossas sementinhas.
Abraços,
Lu Martinez

quarta-feira, 30 de dezembro de 2009

Receita de Colhada do Arábia

Bem, para quem gosta de Coalhada, lá vai a receita do Arábia, da chef Leila Youssef :

Para a coalhada:
1 litro de leite tipo A
2 colheres de sopa de coalho

Colocar o leite numa panela, levar ao forno até ferver. Retirar do fogo e deixar amornar até atingir a temperatura de, aproximadamente, 45oC. Não dispondo de um termômetro, você pode colocar o dedo no leite e contar até 10, em se suportando a temperatura, este será o ponto ideal para fazer a coalhada.

À parte, diluir o coalhado em um pouco do próprio leite morno e juntar ao restante. Mexer bem, aerando com uma concha, da seguinte forma: mergulhar a concha no leite, levantá-la e, do alto, verter o leite de modo a fazer a espuma oxigenar. Repetir o procedimento algumas vezes.

Colocar em um ou mais recipientes (de preferência de cerâmica ou louça), tampar e envolver com um pano grosso, para manter o calor. Deixar repousar por 2 horas, no verão, e três horas no inverno, sem mexer.

Após coalhar, levar à geladeira por 2 horas, no mínimo, antes de consumir.

Para a coalhada seca você deve pegar um pano de prato, dos tipicamente árabe, e coar a coalhada fresca.
Isso feito, vamos pra outra receita:
600g de coalhada seca
1 xícara de chá de trigo fino que se usa para tabule e kibe cru
1/2 xícara de chá de nozes
Sal a gosto

Lave o trigo, deixe escorrer, espremer com as mãos bastante para retirar o excesso de líquido. Triture as nozes. Misture tudo. **Não deixe o trigo de molho antes pois a função dele nesta coalhada é justamente de secar a receita.
Agora, aproveite. E aproveite mesmo. Porque a receita é deliciosa.


terça-feira, 29 de dezembro de 2009

Suco da Longevidade


Todo sábado pela manhã, impreterivelmente às 9h, vou para a loja escutando o Programa "Caminhos Alternativos" na CBN, e, um sábado desses o assunto foi Longevidade.

Vejam esta dica :


É claro que não existe milagre e um gole deste suco não vai te fazer voltar no tempo. Mas cada vez mais sabemos também da força dos alimentos para retardar o envelhecimento das células. Em busca destes alimentos, Petria Chaves esteve num laboratório de nutrição para descobrir qual o suco que poderia contribuir para a nossa longevidade. A professora e nutricionista Bernadete Azevedo ensinou um suco desintoxicante. Ele deve estar inserido numa dieta equilibrada.

Ingredientes

1/2 pepino com casca

1/2 maçã com casca

1/2 cenoura

1 limão (usar o suco e umas raspas da casca)

Talos de agrião

1 colher de chá de linhaça (deixar na água de um dia para o outro)

1 colher de chá de gérmen de trigo

Modo de fazer

Bater tudo no liquidificador. De preferência tome sem filtrar e sem açúcar. Tome todos os dias pela manhã.

Fonte: http://colunas.cbn.globoradio.globo.com/caminhosalternativos
Agora, vai uma dica minha, para quem gosta de uma alimentação saudável : MISTURA DA VIDA
15 col (sopa) de farelo de trigo
3 col (sopa) aveia
5 col (sopa) germem de trigo
5 col (sopa) farinha soja
2 col (sopa) levedo de cerveja
2 col (sopa) semente de linhaça
1 col (sopa) gelatina s/ sabor
Misture tudo isso em um pote de vidro, e toda manhã consuma pelo menos 2 col sopa com:
Yogurte
leite batido (com mel, com frutas...)
coalhada
banana amassada
mamão
ou o que vc desejar
Benefícios: baixar colesteral, evitar cancer, regular funcionamento do intestino, benefícios para pele, e muito, muito mais......

sábado, 26 de dezembro de 2009

Voltaremos em 04 jan 2010 com mais novidades para o verão !


Estamos em férias coletivas na loja e voltaremos no dia 04 de janeiro de 2010 com muitas novidades ainda para o verão !


Estão chegando mais bermudinhas para os meninos com uma estampa fofíssima de animais !


Venham conferir !


Final de ano na Europa com as crianças


O frio é intenso, mas vale a pena levar as crianças desde pequenas para passarem as férias na Europa. É um museo ao ar livre ! Um livro cheio de histórias reais!




Muitas saudades do Natal e Reveillon de 2008/2009 com toda família reunida !




Seria interessante eu postar dicas de lugares e o que levar na mala para uma viagem longa e fria .... ou quem sabe até...






quinta-feira, 24 de dezembro de 2009

Como cuidar da pele da criança no verão

Estamos passando uns dias na praia e, como toda mãe cautelosa, carrego inúmeros protetores solar.

Segue um artigo da Revista Crescer sobre como cuidar a pele das nossas riquezas:

A pele dos dos pequenos é bastante sensível e suscetível a doenças, principalmente em dias de calor. Confira
Por Thais Lazzeri


Crianças adoram dias de calor – elas vão a parques, piscinas e molham os pés na água do mar mesmo ainda bem pequenas. Mas a vigilância dos pais precisa ser grande porque a pele dos mais novos é bastante sensível e suscetível a doenças. Para você e sua família não perderem os dias de verão, fizemos uma parceria exclusiva com a Sociedade Brasileira de Dermatologia e trouxemos as últimas novidades e os melhores cuidados que você deve ter com a pele do seu filho. Saiba como evitar os cinco vilões da estação mais esperada do ano

1. A PRAIA
É bem na beirinha do mar, justamente onde as crianças mais gostam de brincar quando vão à praia, que fica uma das maiores ameaças à pele delas no verão: as águas-vivas. No último verão, esses animais invadiram o litoral brasileiro e se tornaram uma nova preocupação para os pais. Centenas de casos de queimaduras foram registrados no país e boa parte envolveu crianças. Apenas em Santa Catarina, pelo menos 50% dos acidentes registrados em janeiro atingiram os pequenos. O estado catarinense ao lado de São Paulo, Rio Grande do Sul, Paraná e Espírito Santo foram os mais afetados.

As águas-vivas são animais aquáticos que liberam substâncias altamente irritantes quando entram em contato com algo. No último verão, chegaram à beira-mar por uma série de motivos ainda em estudo, que vão desde o aquecimento global até o aumento de turistas nas praias. A expectativa dos biólogos é que neste ano o problema continue.

Se alguém for atacado, deixe a parte em que os tentáculos estão presos embaixo da água do mar para se afrouxarem – ao tentar tirá-los, a quantidade de veneno será maior, assim como a dor. Banhe o local com água salgada ou jogue vinagre para neutralizar o veneno, assim as vesículas com a toxina não se rompem. Procure um médico, que prescreverá antiinflamatório e analgésico. A dor deve melhorar em algumas horas. Se o caso for grave, vá ao pronto-socorro imediatamente.

Outro inconveniente das praias para a pele do seu filho são os bichos geográficos. A única maneira de evitá-los é freqüentar areias em que cachorros e gatos sejam proibidos, porque eles são encontrados nas fezes desses animais. A regra deveria valer para toda a costa brasileira, o problema é que nem sempre é assim. Outra opção é andar de chinelos, mas além de não ser tão gostoso quanto caminhar descalço, na hora de correr para o mar não tem jeito: os pés estarão sem proteção. Quanto à areia, fique tranqüilo. Ela não vai causar alergia. Se a pele da criança for sensível e ficar irritada, jogue água doce no corpo dela, enxugue-a e deixe-a sobre uma canga ou toalha.

2. A PISCINA
Que criança resiste a um mergulho na piscina? Aquecida ou ao ar livre, é preciso cuidado ao freqüentá-la com seus filhos. Se ela não recebe tratamento de limpeza adequado pode causar doenças de pele, principalmente nas crianças. Uma das responsáveis seria a bactéria Pseudomonas aeruginosa, presente na água e transmissível ao toque, segundo pesquisa norte-americana. Ela deixa as unhas esverdeadas. Neste ano, seis bebês morreram nos Estados Unidos vítimas dessa bactéria. Descobriu-se que as enfermeiras da maternidade usavam unhas postiças e a bactéria estava ali. Por isso, o cuidado tem de ser também com quem cuida do bebê, sejam os pais, os avós ou a babá. Alguns sinais que podem o ajudar a escolher uma piscina livre de riscos são a cor e o odor da água. Se ela for escura e tiver cheiro ruim, fique longe. Conhecer o ambiente, pedir informações para quem o freqüenta e verificar como o tratamento da água é feito podem ajudá-lo, principalmente quando você viaja com as crianças para um local novo. Outro perigo – este sim mais freqüente – são as frieiras, um tipo de micose que atinge mais os pés. Se a água do lava-pés ou da piscina não é tratada e trocada com freqüência, a criança pode desenvolvê-las. O tratamento é feito com soluções tópicas ou remédios, sempre com indicação médica.

No caso da água das piscinas, o excesso de cuidado também pode ser prejudicial, por mais contraditória que essa informação pareça. O cloro, assim como as outras substâncias usadas no tratamento da água, pode provocar ressecamento da pele e até alergias em pessoas sensíveis ou que tenham a pele muito seca. Se seu filho é alérgico ao cloro, procure locais que não utilizem o produto, como piscinas salinizadas, que deixam a pele mais hidratada. Caso não tenha opção, deixe a criança na água com cloro por períodos curtos, leve-a para tomar uma ducha em seguida e passe hidratante pós-sol. Como não existe um produto específico para os cabelos das crianças que os proteja do sol e da água, aplique um pouco de condicionador nas pontas dos fios após o banho se você notar que ressecaram.


3. O SOL
O protetor solar é o mais importante aliado contra os problemas causados pelo sol, mas não é o único. No Brasil, a situação é assustadora. Pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Dermatologia no ano passado, com mais de 31 mil pacientes com câncer de pele, mostrou que apenas 26,9% dos entrevistados usavam protetor ao se expor ao sol. Quem tem filhos corre outro risco: o filtro solar dá a falsa sensação de que as crianças estarão protegidas por horas. Além de ir à praia nos horários em que o sol está baixo, antes das 10 h ou depois das 16 h, você deve repor a cada duas horas o protetor com FPS 30 – acima disso, eles ficam quimicamente mais fortes e o efeito não é tão maior a ponto de compensar o uso. Se a criança entrar na água, é preciso enxugá-la e aplicá-lo de novo, imediatamente. Outro cuidado é com a quantidade: não basta usar pouco e espalhar bem. O ideal é 2 ml do produto por cm2 do corpo, traduzindo: um frasco não dura mais do que dois dias para uma família de quatro pessoas. Crianças a partir de 6 meses estão liberadas para usá-lo.

Se você está achando tanto cuidado um exagero, lembre-se de que se seu filho tomar banho de sol muito forte a probabilidade de ele ter melanona na fase adulta – o pior tipo de câncer de pele – pode dobrar. Não se esqueça também da proteção adicional, como chapéus com abas que protejam a nuca e as orelhas, óculos de sol de boa qualidade, camiseta de cor escura e trama cerrada e guarda-sol. Advertências descumpridas podem significar ardência na pele, que pode ser tratada com hidratante pós-sol ou alguma loção indicada pelo médico – e não com alguma combinação de ingredientes caseiros, que podem agravar a lesão e piorar o ardor.

Quanto mais clara é a pele, mais cuidados exige. Áreas com sardas são as de maior concentração de células produtoras de pigmento (os melanócitos) e surgem cedo em pessoas mais claras como forma de defesa contra o sol. Ruivos, por exemplo, precisam ir periodicamente ao dermatologista e, ao contrário dos demais, usar filtro com proteção 30 (no mínimo!).

O sol pode, ainda, provocar outras alterações na pele se entrar em contato com frutas cítricas (como figo e limão), algumas gramíneas, perfumes florais e até aspargo fresco, que contêm uma substância fototóxica (psoraleno) em seu suco ou casca. Ao ser absorvida pela pele e com exposição solar, a substância provoca reações até 24 horas após o contato, que incluem de pigmentação leve até bolhas profundas. Em casos simples, lave bem o local e proteja-o do sol até completa regressão das manchas. Se forem intensas, procure um médico.

4. AS ALERGIAS
As picadas de insetos e o aparecimento de brotoejas são as queixas mais comuns nos consultórios dermatológicos durante o verão. A primeira recomendação contra insetos que você vai ouvir é proteger as crianças com roupas que cubram braços e pernas – tática incompatível para quem mora em países tropicais. Nos Estados Unidos e na Europa, as queixas diminuíram depois da criação de um aparelho eletrônico, para carregar como colar no pescoço, que emite ondas capazes de afastar os insetos. A tecnologia não chegou ao Brasil; se você quiser comprar, aproveite os amigos que vão viajar para o exterior e peça um.

Se não tiver esse aparelho ou se o tempo não esfriar, você vai precisar proteger seu filho. Converse com o médico sobre o uso de um repelente específico para crianças, a partir do sexto mês. Aplique-o nas áreas de maior exposição no máximo duas vezes ao dia, porque o uso excessivo pode causar intoxicação. Não passe nem no rosto nem nas mãos por haver risco de ingestão do produto. Tomar vitamina B também funciona, mas algumas erupções, como espinhas, podem aparecer na pele.

Além do repelente, proteja sua casa a partir do início da tarde. Coloque telas nas janelas e não deixe portas abertas. Ventilador e ar-condicionado afastam os insetos, mas velas de citronela funcionam melhor contra moscas do que contra pernilongos e borrachudos. Você pode ter mosqueteiros em casa, que precisam ser higienizados com freqüência para não acumularem pó. Se usar aparelhos de tomada contra os mosquitos, ligue-os quando a criança não estiver no quarto e desligue-os quando ela for dormir. Tente fugir de hotéis e pousadas à beira-rio, à beira-mar ou próximos de mata fechada. As crianças que têm reações alérgicas graves podem usar, a partir de dois meses, um medicamento específico que tem eficácia de uma semana. Só o médico pode indicá-lo.

As brotoejas, bem como os pernilongos, são mais comuns no verão. A criança sua mais e as glândulas podem inflamar. Além do tratamento com loções à base de hidróxido de alumínio ou calamina pura, você deve refrescar seu filho com compressas frias e roupas frescas. Cuidado com medicamentos usados para tratar dermatites na região das fraldas. Como a área é úmida, a absorção de remédios também é maior. Se você usar errado ou sem prescrição médica, pode causar intoxicação.
5. OS EXCESSOS NA HIGIENE DIÁRIA
Você já deve ter se perguntado: quantos banhos por dia posso dar no meu filho? Não existe uma recomendação formal, mas três é um número razoável em dias quentes. Não é preciso lavar a cabeça dele todas as vezes; use o bom senso. Se vivem em regiões quentes, a melhor pedida é a água em temperatura ambiente, e não a gelada.

Não abuse de sabonetes e xampus. Só compre produtos específicos para crianças, com o mínimo de perfume e corante – de preferência os neutros, que dificilmente causam algum tipo de reação alérgica. Condicionador, hidratante e óleo corporal não precisam constar na sua lista de compras, a não ser que o médico recomende. Fuja do talco, que pode causar problemas respiratórios. A limpeza correta vai ajudar a cuidar da irritação com as fraldas. Assaduras são mais comuns no verão. Para evitá-las, seque bem o bebê e todas as dobrinhas depois do banho. O mesmo vale para lenços umedecidos.

O calor intenso pode provocar dermatite seborréica, como é conhecida a caspa no couro cabeludo nos primeiros seis meses de vida. O motivo seria uma superatividade das glândulas que produzem a secreção. Não dá para evitar, mas você pode tomar alguns cuidados. Meia hora antes do banho, massageie o couro cabeludo com óleo hidratante. Depois do banho, passe uma escova com cerdas macias para retirar as sobras. Se a espessura da caspa for grossa, converse com o médico. Ele poderá indicar um creme específico para tratar os casos mais graves.


Cicatriz à mostra
"Eu sei que crianças vivem bem com suas cicatrizes. Os pais, nem sempre. Nasci com um problema cardíaco e aos 4 anos fiz a primeira cirurgia. Ganhei uma cicatriz de 15 cm nas costas. Quando fomos à praia, minha mãe escolheu um biquíni com lateral larga para escondê-la. Se um pedaço aparecia, para me proteger de olhares curiosos, ela arrumava o biquíni. Sempre convivi bem com as marcas – tenho seis. Criança não se importa, a não ser que alguém mostre que cicatriz é algo ruim. Converse com seu filho e explique o que é, até para ele saber o que responder se alguém perguntar. Se a marca for incômoda para ele, e não para você, há um procedimento a laser, liberado a partir de 7 anos, capaz de reduzi-la. Cremes à base de silicone, com recomendação médica, também ajudam. Plásticas só são recomendadas a partir da adolescência.” (Thais Lazzeri)
Tecido que protege
Criança gosta de ficar horas na água, de fazer castelinho na areia e reclama ao passar protetor. Por isso, corre risco de se expor demais ao sol. As roupas feitas de tecido com filtro solar são mais um aliado, já que barram os raios ultravioleta. Você encontra macacões confortáveis e bonés que cobrem a nuca. O problema é que se o calor for intenso e seu filho suar muito podem aparecer brotoejas. Aí é preciso buscar um lugar fresquinho. Compre também um guarda-sol escuro, com trama fechada, mas lembre-se de que parte da irradiação vem da areia e o protetor é indispensável mesmo na sombra.


Proteção garantida
Saiba como escolher o protetor solar mais seguro para o seu filho:
• O protetor é indicado para crianças a partir de 6 meses. Antes, pode provocar reações alérgicas.
• Há dois tipos no mercado: o filtro solar químico, em que há interação química entre o raio solar, o protetor e a pele; e o físico, que funciona como uma barreira protetora, sem reação química. O físico é o melhor para os pequenos porque reflete o sol e os efeitos colaterais são praticamente inexistentes.

• Compre produtos específicos para crianças. Essa informação vem no rótulo do produto, que deve também conter o selo indicando que foi testado e aprovado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária. Protetores de adultos podem irritar a pele do seu filho por terem formulações muito fortes.

• Os protetores em sprays, cuja loção não é cremosa, não funcionam bem para a garotada. É mais difícil saber onde e quanto do produto você aplicou, porque o líquido é transparente. Se espirrar direto no rosto, pode causar ardência nos olhos.

• Prefira os protetores sem repelente. São duas composições químicas, o que aumenta o risco de reação alérgica.

• O FPS 30 é o ideal. Acima disso, a composição química é maior e o custo–benefício, praticamente o mesmo. Só em casos específicos, como para crianças albinas, a recomendação é diferente. Converse com o pediatra.

• Não se esqueça de verificar o prazo de validade.


Fontes: Andréia Mateus Moreira, Claudia Maia, Maria Cecília da Mata Rivitti Machado, Paulo Sérgio Emerich Nogueira e Tania Ferreira Cestari, todos do Departamento de Dermatologia Infantil da Sociedade Brasileira de Dermatologia, e Priscila Araci Grohmann, bióloga marinha e professora da UFRJ.

O Natal de Charle Brown

Adorei a postagem do Baby Guide sugerindo assistir ao desenho do "Natal de Charles Brown", e aqui vão os links no you tube:


http://www.youtube.com/watch?v=Z7gLYYT_Nbg&feature=player_embedded - Parte 1

http://www.youtube.com/watch?v=RDbEi1taTZI&feature=related - Parte 2

http://www.youtube.com/watch?v=pU0M6aSOim8&feature=related - Parte 3

e

FELIZ ANO NOVO CHARLE BROWN

http://www.youtube.com/watch?v=-Ep1s0f8LDA - Parte 1

http://www.youtube.com/watch?v=P1R_nBnhMqM - Parte 2

http://www.youtube.com/watch?v=oFGmyg7t1kA - Parte 3


Meu comentário:

O Natal do Charlie Brown, é o programa mais reprisado de todos os tempos, segundo um minidocumentário sobre o primeiro desenho animado inspirado nos quadrinhos de Charles Schulz. O desenho é sobre o menino e sua turma, onde dão a visão filosófica, amorosa, irônica, engraçada e quase nonsense sobre o dia mais festejado no planeta.

Deliciem-se, os detalhes são enriquecedores....

quinta-feira, 10 de dezembro de 2009

quarta-feira, 9 de dezembro de 2009

Loja On Line Lu Martinez !

Agora a loja Lu Martinez está On Line
um Outlet sem sair de casa !


Compre com total segurança peças únicas de coleções passadas com preços irresistíveis !

segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

Novos modelos para as princesas !












Combinem os vestidinhos com tiaras e presilhas !


Estão muito fofos !



Tamanhos P, M, G e GG





Se trouxerem 2 latas de leite Nan, 1 ou 2, terão 10% de desconto nesta coleção verão !



















































Luciana Mello na capa da Revista da Folha e indica Lu Martinez

Saiu ontem na Revista da Folha, 06 de dezembro, um roteiro das melhores compras para o Natal em São Paulo, com a Luciana Mello na capa, e....

veja simpática e carinhosa indicação dela:















roupas mínis
"As peças de roupinhas são supercoloridas e confortáveis, tudo o que os bebês precisam para ficarem fofos. A roupa que a Nina usava quando saiu da maternidade foi comprada lá."
Lu Martinez. R. Bagé, 286, Vila Mariana, tel. 3969-4888. Seg. a sex.: 9h às 18h. Sáb.: 10h às 14h. http://www.lumartinez.com.br/




presente para todos
por Patrícia Cerqueira e Fernando Cassaro


Do Brás ao shopping Cidade Jardim. Dicas para presentear quem ama jardinagem e gastronomia. Opções diferentes para a criançada e até para os pets. Para fugir das compras de última hora e das lembrancinhas manjadas, a Revista convocou 18 personalidades para uma boa ação: compartilhar os endereços onde compram mimos bem especiais. Com opções tão variadas, os preços são igualmente diversos. Há desde sugestões baratinhas, como livros raros a R$ 1, a chupetas de R$ 695. Boas compras.


sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

Faça o Bem na Lu Martinez e ainda Ganhe Desconto !


Traga 2 latas de Leite Nan (1 ou 2) e ganhe 10% de desconto en todos os itens de decoração, moveis, enxovais e roupas das Novas Coleções*.

*Desconto não válido para peças em promoção. Este mês temos produtos com até 70% de desconto !

Participem desta ação e ajudem os Prematuros do Hospital São Paulo, juntamente com a ONG Viver e Sorrir.

http://www.viveresorrir.org.br/

quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

leitura e interpretação do conto "O peru de Natal", de Mário de Andrade

Lá vai uma dica de leitura esta semana:

RETRATO DE FAMÍLIA: LEITURA E INTERPRETAÇÃO DO CONTO
"O PERU DE NATAL", DE MÁRIO DE ANDRADE

Onde: Casa das Rosas - Av. Paulista, 37 - Bela Vista - SP
Tel 11 3285-6986 / 3288-9447
Quando: 4 de dezembro, sexta, das 19h30 às 21h30
Conteúdo: leitura em voz alta e posterior discussão do conto referido
Palestrante: Flávio Rodrigo Penteado
e-mail: contato.cr@poiesis.org.br

Não peram, além de um evento literário, o passeio à Casa das Rosas é maravilhoso !

Vejam meu post sobre a Casa das Rosas com fotos !

Novo anúncio Lu Martinez !


A partir deste mês, nosso novo anúncio será este, e estaremos nas páginas :
  • Anuário Decora Baby
  • Baby Guide 2010

O que acharam?

terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Lembraça do meu 1º Bazar Beneficente de Natal - exatamente a 2 anos atrás

Nossa, parece que foi ontem que fizemos este Bazar.

E que conquista inesperada!

Vale a pena relembrar e registrar esta inexplicável experiência.

No dia 01-12-2007, exatamente a 2 anos atrás, estava eu no carro voltando de uma reunião da minha empresa AZ4, agitadíssima, quando parei no farol e coloquei meu pensamento no além, eu precisava me acalmar.

Foi quando uma pequena menina, linda, de olhos azuis e cabelos castanhos cacheados, chamada Luiza, 4 anos e órfã, bateu no vidro e me ofereceu balas.

Não consegui aguentar (tenho o coração super mole) , abri o vidro e comecei a conversar com ela.

Estava em um dos cruzamentos da Av. Consolação, e não quiz mais sair de lá.

Aquela menina me encheu de vida e esperança e uma tremenda vontade de ajudá-la, de alguma forma bateu em meu coração, não exitei, peguei meu celular e recorri aos meus contatos !

Foi assim que nasceu meu 1º Bazar Beneficente.


Segue release e fotos !




Salão do evento com 19 stands.
Um dia antes do evento conseguimos maquinetas da Visanet para compras em cartão, com uma taxa baixíssima sobre as vendas, apenas 2% !!!!


Eu com um de nossos Banners de divulgação do evento, recheado de fotos da Cebasp.


40 Sorteios de brindes doados pela Droga 20 e Farmácia Cristo Rei.


Release: Bazar Beneficente Lu Martinez terá atendimento médico grátis à população
Evento acontece nos dias 15 e 16 de dezembro

A empresária e escritora de livros infantis Lu Martinez organiza este mês o seu I Bazar Beneficente. O evento será realizado na Rua das Giestas, 1400, Vila Alpina, nos dias 15 e 16 de dezembro, em parceria com a Igreja Cristã Evangélica No local, haverá atendimento médico grátis, além exames de glicemia, pressão arterial e obesidade e até corte de cabelo a preços simbólicos. Parte das vendas será revertida para a instituição Comunidade Educacional de Base Sítio Pinheirinho (CEBASP), localizada na Zona Leste da cidade.

O Bazar contará com roupas, acessórios, artigos para o lar, objetos de decoração, brinquedos, artesanato, papelaria, produtos Natura e Avon, doces e salgados, e os livros e kits de artes de Lu Martinez. Até o momento, o Bazar já conta com 19 expositores. Entre eles, a farmácia Cristo Rei, que realizará exames de glicemia, pressão arterial e obesidade, com um custo de apenas R$ 2,00, e o salão Yume Hair, que irá realizar os cortes de cabelos por R$ 5,00. “No caso dos exames e dos cortes de cabelo, toda a verba arrecadada será destinada à CEBASP”, explica Lu Martinez.

Também haverá uma sala destinada ao atendimento médico gratuito, com a fonoaudióloga Daniela Ferreira Damaso. “Teremos uma palestra com a nutricionista Andrea Ferrara, sobre Introdução à reeducação alimentar, gratuitamente, em quatro horários diferentes, e com a psicóloga Walkyria Drozd Stefanov sobre Transtornos alimentares e Como colocar limites às crianças, bastando comparecer no local. Participará também, a psicóloga Dra. Olga Inês Tesssari, com a palestra A arte de ser mulher. Nossa idéia é promover um passeio agradável, com serviços de saúde, beleza e ótimas opções para as compras de Natal”, informa Lu Martinez.

Além das boas compras, a cada R$ 20,00, o consumidor receberá um cupom onde participará do sorteio de um vale presente no valor de R$ 500,00, doado pela Clínica Movimento Corporal Medicina e Estética. Este vale presente corresponde a um Day Spa na própria clínica.

Haverá também distribuição de brindes pela farmácia Droga 20, e sorteios de mochilas de hora em hora, também cedidos pela farmácia.

Segundo a escritora, 10% do valor de todas as mercadorias vendidas serão revertidos à CEBASP. “Quem quiser participar da entrega precisa apenas preencher a ficha de participação e deixá-la com os organizadores no dia do Bazar”, explica Lu Martinez, que participou de toda a elaboração e coordenação.

A CEBASP tem sua sede à rua Jaime Paiva, 166 - Parque São Lucas - São Paulo. No prédio da Rua Jacitara Tipiti, n° 2, a entidade atende, 12 horas diárias, 230 crianças de 0 a 6 anos e 11 meses. Além disso, na mesma rua, mantém 12 Casas-Lares que abrigam 100 crianças.

Serviço
I Bazar Beneficente Lu Martinez
Local: Rua das Giestas, 1400 – Vila Alpina (São Paulo/SP)
Datas e horários: Sábado, dia 15/12, das 12h às 20. Domingo, dia 16/12, das 10h às 16h.
Informações e inscrições para expositores: (11) 6912-9170 ou
contato@icristaevangelica.com.br
Entrada franca

Divulgação no jornal regional.

Área de lazer da Cebasp

Prédio principal da Cebasp, onde há 10 casas-lares que abrigam cerca de 100 crianças à espera de uma decisão judicial (crianças de 0 a 18 anos)

Eu e a pedagoga Cinthia Amianti, umas das 20 organizadoras-colaboradoras do dia.
Estávamos todas uniformizadas !
Exame de diabéte e obesidade oferecido a R$ 2,00, pela Farmácia Cristo Rei. Atendimento à população carente fora gratuíto - mais de 220 pessoas fizeram o teste.
Medição de Pressão Arterial.

No Bazar : Cortes de cabelo para sociedade. Atendimento de 110 pessoas em 2 dias.

Contamos também:
Palestra com a Psicóloga Walgyria Drozd Stefanov sobre Transtornos alimentares e Como colocar limites às crianças;
Palestra com a Psicóloga e escritora Dra. Olga Inês Tesssari sobre A arte de ser mulher;
Palestra comigo sobre Porque ler para crianças;
Atendimento médico gratuito, com a fonoaudióloga Daniela Ferreira Damaso;
Palestra com a nutricionista Andrea Ferrara, sobre Introdução à reeducação alimentar.


A divulgação do resultado e a entrega das 3.768 fraldas à Cebasp!
Este mês de Natal, estaremos fazendo a nossa 2ª Ação de Responsabilidade Social.
Aguardem o convite !
Tenho certeza que o sucesso será ainda maior.

Brincadeiras de criança...como no tempo da vovó

Brincadeiras Tradicionais: simples e divertidas

Quem disse que criança não gosta de brinca de amarelinha e queimada?
Incentive seu filho a se divertir longe do computadore e do videogame nessas férias.
As brincadeiras tradicionais desenvolvem o corpo e a mente infantil, além de serem uma ótima opção de lazer.

Relembre, aprenda e ensine seu filho a brincar, sozinho ou em grupo.

Escolha uma bincadeira e divirtam-se:

1) Amarelinha - com giz, desenhe no chão o diagrama da amarelinha. A base é o céu e a última área é o inferno. Para brincar, o jogador fica no céu e lança uma pedra, mirando o número 1. Se acertar, pula em um pé só no número 2 e depois no 3. Em seguida, pula colocando um pé no 4 e outro no 5. Pula de novo com um pé só no 6 e pisa com os 2 pés fora do inferno. Para volta, faz a mesma coisa, abaixando em um pé só para pegar a pedra que ficou no número 1, pulando depois para o céu. Começa de novo só que desta vez a mira da pedra é no 2, e assim por diante.
O jogo vai ficando mais difícil quando tem que mirar o 4, 5 e 6. Se não aceta a mira, passa a vez paa o próximo jogador. Se desequilibrar e cai, também. Quem sai do jogo, quando volta, começa de onde errou.

2) Barra manteiga - separe a tuma em 2 times, que devem ficar sepaados a uns 8 metros de distância. Os jogadores ficam um ao lado dos outros, fomando uma linha, com as palmas das mãos viradas para cima. Um jogador vai até o time adversário e bate com a palma da mão direita nas mãos dos jogadores do outro time. Ele vai batendo de leve nas mãos de todo mundo e, de repente, dá um tapão na mão de alguém e corre de volta para o seu lado do campo. O tapão é a senha. Quem levá-lo, tem que correr atrás do adversário e tentar pegá-lo. Se conseguir, leva o jogador para a sua equipe e vai bate nas mãos do outo time. Ganha quem conseguir trazer mais advesário para a sua equipe.

3) Cabra cega - as crianças formam uma oda e ficam de mãos dadas. Quem fo escolhido paa ser a cabra-cega fica com os olhos vendados e vai para o meio da roda. A caba-cega tem de agarar uma das crianças que está na roda, e ninguém pode ficar paado: ou seja, quem estiver do lado para onde a cabra-cega estiver indo, tem que fugir, e quem está do outro lado, avança. Se a cabra-cega for esperta, consegue pegar alguém que está atrás dela. Se a corrente da roda quebrar, o jogador que estiver do lado esquedo de quem soltou a mão, fica sendo a cabra-cega, e a brincadeira começa novamente.

4) Queimada - dois times se colocam um em cada lado de um espaço grande, como uma quadra de espotes. Quem fica com a bola tem de "queimar" alguém do outro time acertando-o com a bola. Se conseguir, o queimado vai para a cadeia. Cada time tem sua cadeia, que fica atrás do seu lado da quadra. Se o queimado agaar a bola, pode correr e tentar "queimar" um inimigo. Quem está na cadeia também participa: o queimador pode jogar a bola paa alguém da cadeia, para a pessoa "queima" o inimigo por ele. Se o peso conseguir, volta correndo para seu time. Ganha quem conseguir prende todos os adversários.

5) Taco - é peciso dois tacos ou pedaços de madeira, uma bola pequena tipo de tênis e dois objetos para marcar as áreas (pedaços de madeira, garrafas de refrigerante ou qualquer outra coisa), que são colocados nas extremidades dos campos. Cada campo tem de ser bem comprido. Para dividi o espaço de cada time, passe uma linha entre eles. Os marcos ficam no fundo.
São 2 times, cada um com 2 jogadores. Um time é o da bola, o outro é o do taco. Em cada campo fica um jogado de taco e um de bola. O time da bola joga primeiro, tentando acerta o maco, que é defendido pelo jogado do taco. Ele tem de rebater a bola o mais longe possível, para que o jogador da bola demore para buscá-la. Assim, os jogadoes do taco têm tempo de fazer ponto. Enquanto o outro time corre para pegar a bola, os jogadores do taco vêm correndo para se encontrar no meio do campo. Quando se encontram, cuzam os tacos, batendo-os uns contra os outros. Cada cruzada de tacos vale dois pontos. Eles podem fazer isso mais de uma vez, se der tempo de voltar a seus lugares e correr de novo para o meio do campo antes que o outro time pegue a bola. O objetivo é marcar 24 pontos. Nessa hora, os jogadoes do taco derrubam seus marcos no chão, correm para o meio do campo, cospem cada qual no seu taco e cruzam-nos numa batida.

6) Bola na parede - esse jogo é fácil. A criança tem que lançar uma bola contra a parede sem deixá-la cair no chão. A dificuldade está em cada lançamento, já que o jogador tem de jogar a bola de um determinado jeito, dizendo uma palava, assim:

- primeiro! (joga a bola e a segura de volta);
- seu lugar! (joga a bola e a segura sem sair do lugar);
- sem rir! (joga a bola e a ssegura sem ir);
- sem falar! (joga a bola e a segura com a boca fechada);
- uma mão! (joga a bola e a segura com a mão direita);
- a outra! (joga a bola e a segura com a mão esquerda);
- uma palma! (joga a bola, bate uma palma e a segura);
- duas palmas! (joga a bola e bate duas palmas e a segura);
- pirueta! (joga a bola, enrola os braços e a segura);
- trás parra frente! (bate uma palma atrás e outra na frente antes de segurar a bola);
- quietas! (bate nas coxas com as palmas das mãos, antes de segurar a bola).

Pode ser jogadosozinho ou em grupo. Se a criança jogar sozinha, cada vez que errar tem de começar tudo de novo. Se não, passa a vez quando errar. Ganha quem fizer primeiro a sequencia até o fim.

7) Passa anel - primeiro, escolha quem vai ser o passador de anel. Ele põe o anel (ou outro objeto pequeno) ente suas mãos, com as palmas encostadas uma na outra. Os outros jogadores ficam um ao lado do outro formando um círculo, com as palmas das mãos encostadas como as do passador de anel. O passador passa suas mãos no meio das mãos de cada um dos jogadores, deixando cair o anel na mão de um deles sem que ninguém perceba. Quando tiver passado por todos os jogadoes, o passador pegunta a um deles: "Quem ficou com o anel?". Se a pessoa acetar, é o novo passador. Se não, paga o castigo que os jogadoes escolherem. O passador repete a pegunta até alguém acertar.

8) Cinco Marias - primeiro é peciso encontrar cinco pedras de tamanho semelhante ou produzi cinco saquinhos. Para fazer os saquinhos, corte dez pedaços de tecido medindo aproximadamente 4x3cm. Costure os 3 lados, deixando uma abertura para colocar o recheio. Encha cada saquinho com grãos de arroz, feijão ou outro grão pequeno, e costure o último lado. Os saqauinhos não devem ficar muito cheios.
Como jogar: a brincadeira pode ser feita em dupla ou individualmente. Use cinco saquinhos ou pedrinhas arredondadas.
1ª etapa - jogue as cinco marias no chão, escolha uma delas e jogue para o alto enquanto pega uma das quatro, sem tocar nas demais. Espere a que está no alto cair também na mesma mão. Repita o jogo com todas as outras que estão no chão.
2ª etapa - jogue as cinco marias e, em seguida, pegue de novo uma delas. Jogue o saquinho para o alto e, agora, pegue de os demais de dois em dois, sem tocar no outro par.
3ª etapa - jogue as cinco marias no chão e pegue uma delas. Jogue o saquinho para o alto e pegue primeiro um e depois três, de uma só vez.
4ª etapa - jogue as cinco marias e pegue uma delas. Jogue-a para o alto e, enquanto ela cai de volta, pegue as quatro de uma só vez, aparando rapidamente também a primeira.
5ª etapa - com todas as pedrinhas na mão, jogue uma delas para o alto e deixe no chão as quatro restantes. Volte a aparar a que foi jogada para o alto.
6ª etapa - com todas as pedrinhas na mão, jogue uma para o alto e colque três no chão. Apare a que foi jogada para o alto. Jogue de novo uma pedrinha para o alto, deixe a outra no chão e apare a que foi para o alto.
7ª etapa - com todas as pedrinhas na mão, jogue uma paa o alto e deixe duas no chão. Apare a que foi jogada para o alto e jogue de novo, para deixar as 2 restantes no chão e esperar a que foi ao alto e jogar de novo.
8ª etapa - com todas as pedrinhas na mão, jogue uma para o alto e deixe uma no chão. Apare a que foi ao alto e repita até deixar todas no chão e aparar a que foi ao alto de novo.
Para conta os pontos: coloque as cinco pedrinhas na palma da mão, arumando-as umas sobre as outras. Jogue todas para o alto e apare quantas conseguir com o dorso da mão. Lance novamente para o alto. O que você conseguir aparar com a palma da mão é o número de pontos feitos na série. O número de pontos a ser atingido deve ser combinado entre os jogadores antes do início do jogo.

9) Salada saladinha - a ordem é que cada um pule de 1 até 100, enquanto a corda estiver sendo tocada cada vez mais rápido. Os jogadores acompanham as batidas da corda, enquanto cantam:
"salada, saladinha
bem temperadinha,
azeite, vinagre, sal,
pimenta, querosene e
foguinho!"
Aqui, os tocadoes devem acelear as batidas de corda e contar: 1, 2, 3, 4, 5, 6, ...100. Os puladoes que alcançaem os maioes números substituirão os tocadores.

Fonte: editora abril - especiais - crianças

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Para as meninas, o rosinha, bem clarinho, em malha canelada (uma gostosura !), da coleção Toyle de Jouy;

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